Meditation

Durch meine langjährige Arbeit mit Menschen und auch an mir selbst, ist mir deutlich geworden, wie dringend es danach ruft einen Ort in uns zu finden, der uns dabei unterstützt, uns nicht durch die herausfordernden äußeren Bedingungen und permanenten Veränderungen des Lebens schleudern zu lassen, sodass wir handlungs- und entscheidungsfähig bleiben.

Meditation und Achtsamkeit bietet einen Weg dorthin.